BERLINESAS VEGANAS
- SANA CONSCIENCIA
- 11 feb 2020
- 3 Min. de lectura
Les compartimos por fin la receta de las Berlinesas, en mi familia las conocen como empanadas dulces, bollos rellenos o donuts rellenas, como sea el nombre es lo de menos 😅...
Para una porción aproximada de 10-12 Berlinas:
Ingredientes- para los bollitos-
✓500 gr de harina
✓25 gr de levadura de panadería (una duda bastante común es si la levadura es vegana, ¡y sí!.. es un hongo unicelular que produce enzimas capaces de provocar la fermentación)
✓50 gr de margarina o aceite vegetal
✓230 gr de leche vegetal (la de coco le da un sabor súper rico)
✓1 cucharadita de sal
✓100 gr de azúcar o el endulzante que prefieran
✓1 cucharadita de vainilla (en este caso hay que verificar, pues puede contener una sustancia llamada castóreo, que no es más que la secreción de las glándulas anales de los castores; para obtenerlo se deben triturar las glándulas del castor que producen dicha secreción... la industria alimentaria es asquerosa y cruel), por ello siempre lee los ingredientes, en este caso la mejor opción son los extractos naturales, si son más costosos pero lo valen.
Ingredientes- para la natilla o jalea-
✓2 vasos de leche/bebida vegetal (avena, arroz, almendras, soya...)
✓1 cucharada de extracto de vainilla
✓ralladura de 1 limón
✓2 cucharadas de endulzante
✓opcional una pizquita de cúrcuma en polvo para darle color (no es necesaria)
✓1/3 de taza de fécula de maíz (maicena) o harina de arroz (en caso de que no la encuentren)
✓1 rajita de canela o en su caso una pizca de canela en polvo
Preparación:
Iniciamos con la natilla para que al terminar pueda estar fría...
Mezclamos en una olla, la ralladura de limón, la vainilla, la leche, el endulzante y la canela, llevamos a ebullición y bajar a fuego medio. Añadimos inmediatamente la fécula de maíz o harina de arroz y removemos bien, cocemos durante 5 minutos más, apagamos y sí queremos vaciamos la mezcla en un recipiente hermético y cuando este a temperatura ambiente refrigeramos.
Para los bollos:
✓Hacer un volcán con la harina en una olla o recipiente contenedor.
✓Dentro del volcán echar la margarina derretida o aceite, la levadura, azúcar, sal y la leche tibia.
✓Mezclar todo lo que está dentro del tipo volcán que hicimos, hasta que se genere un engrudo bastante líquido, dejar reposar 15-20 minutos hasta que se genere la espuma de la levadura.
✓Posteriormente amasamos integrando la harina del volcán que formamos, hasta obtener una masa suave y lisa de unos 10-15 minutos
✓Dejamos descansar la masa durante 30-40 minutos cubierta con una bolsa o tela y sin quitarle esa cubierta.
✓Dividimos la masa en 10 o 12 bollos/bolitas y los dejamos reposar cubiertas con la misma bolsa o tela.
✓Freímos los bollitos en aceite a fuego medio-bajo, hasta que estén dorados, ten cuidado de que el aceite no se caliente demasiado porque quedarán crudos por dentro.
✓Retiramos los bollitos una vez dorados y colocamos en una bandeja (opcionalmente podemos pasarlos por azúcar, pero yo los prefiero sólo con natilla)
✓Dejamos enfriar y con un cuchillo de pan, abrimos los bollitos para rellenar con la natilla que previamente hicimos...
Y voilà 😅🍴... si nos sobran para otro día, sólo las metemos con una servilleta de tela al microondas por 10 segundos y quedan perfectas!!
Ya sé, son muy laboriosas pero cada bocado vale la pena !!! 😋💚

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